子供の成長と不足するカルシウム - ユニカルカルシウムは子供の身長を伸ばすために必要な栄養素サプリ 口コミ

子供の成長と不足するカルシウム


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子供の成長には、食品をバランスよくとり、

さまざまな栄養素を摂取することが望ましい

ですがその中でも、骨の成長に欠かせない

のがカルシウムです。


「日本人の食事摂取基準(2010年版)」の

12〜14歳の子供では、カルシウムを男子1,000mg、

女子800mgを推奨値としているのに対し、

実際の摂取量は男子693mg 、女子614mgです。


この数字はあくまでも平均ですのでカルシウム

不足の子供達が多いというのが現実です。


カルシウムが不足しているからと食事量が

増えてしまうとカロリーの過剰摂取も気に

なります。


ユニカルカルシウムで子供達の不足している

分のカルシウムを補うこともひとつの方法では

ないでしょうか。


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ユニカルカルシウムは子供の身長を伸ばすために必要な栄養素サプリ 口コミでは、現代の子供達の成長に最も不足している栄養素であるカルシウムを補うユニカルカルシウムの特徴や口コミなどの情報をお伝えしているブログです。

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